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写真の4ヵ所の採寸をします

@は二の腕の半分くらいのところ
Aは一番太いところ
Cは少し肘を曲げて測ります

採寸した寸法から図のような型紙を作ります
@のところだけ2cmの縫い代
他は1cmの縫い代をつけて裁ちます
  中おもての2つ折りにして筒に縫います

  三角の部分は縫い代を折り返して
              ステッチをかけます

  縫い代2cmのところは折り返して
              ゴム通しを作ります

  ゴム通しにゴムを通して
     手の先に透明ゴムの輪をつけます


ラクチンな作り方と同じ布 と 三角の部分だけの布の2枚を裁断します
2枚を中おもてに合わせて縫います
  三角の部分の端を切り落とします

  (ピンクの三角の部分)

  中おもての2つ折りにして筒に縫います
三角の部分の先端を切り落とします

(ピンクの三角の部分)

  おもてに返してステッチをかけます

  先に透明ゴムの輪をつけます

腕周りの長さに切ったゴムを2cm重ねて輪にします

ゴムを通して端を2cm折り返し

ミシンをかけます

ゴム通しを作ってからゴムを通してもOK

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